煤氣檢測儀和大家一起渡過了快樂的春節(jié),春節(jié)長假結(jié)束,接踵而至的是“節(jié)后綜合癥”,那么,什么是“節(jié)后綜合癥”呢?1、疲憊不堪 2、神經(jīng)性厭食 3、想睡覺 4、不想上班 5、工作精神不集中 6、反應(yīng)有些遲緩 7、心情憂郁 8、感覺孤單 9、還在回味假期的美好時光;超過3項,說明你已經(jīng)患上“節(jié)后綜合癥”,那么如何應(yīng)對“節(jié)后綜合癥”呢?煤氣檢測儀為您支招:白領(lǐng)首日上班,最好不要馬上干活,應(yīng)先花點時間和同事溝通、整理桌面;工作時別拿工作和休假比較;要回顧去年總結(jié)和今年規(guī)劃,挑出其中你感興趣的點先開始;工作開展時應(yīng)列個工作清單,完成后一個個劃掉,另外遠(yuǎn)離抱怨、懶惰、不滿的人。 這些方法能順利幫助大家減少上班族節(jié)后綜合征的困擾。 煤氣檢測儀祝您工作開心、生活愉快! |